以“花样跳绳”为教材，首先改变以往的教法，根据学生的认识规律和身心发展规律，根据体育的特点，我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节，以个人跳绳开车轮跳（Chinese Wheel ）车轮跳是花样跳绳的一大特色，它是一种两人或两人以上相互配合轮流进行跳绳的新型跳绳方法。由于是轮流的进行跳绳，从侧面看就像车轮在转
试试人工翻译翻译全文花样跳绳释义fancy rope skipping 点击金山快译，了解更多人工释义实用场景例句全部Gao Xiaohong got the highest score in fancy rope jumping花样跳绳是指参与者通过各种方式跳过一根或多根绳子的运动。花样跳绳在传统跳绳的基础上融合舞蹈、技巧、
跳绳是一项古老的民族体育运动，它集运动性、技巧性与趣味性于一体，有益于增强心肺系统功能与身体协调性，并且器材简单，方便易行，深受人民群众喜爱。花样跳绳简便易行、投入少、锻花样跳绳是跳绳运动中的一种精妙绝伦的运动形式，它以它多变、新颖的动作，丰富了跳绳运动的组合形式，充分表达了跳绳的艺术性和竞技性。花样跳绳激发了青少年的跳绳热情，为他们
在查阅花样跳绳的概念主要有以下观点。有的作者认为：“花样跳绳是指在普通跳绳的基础上，融合音乐、体操、健美操等多种元素而发展出的单人跳绳、双人花样跳绳、多人花样跳绳、花样跳绳是一项集安全、趣味、表演、团体为一身，融入音乐、舞蹈、体操、街舞、武术等现代元素精粹的一项时尚运动，不仅能提高身体速度、力量、柔韧、灵敏和协调
