鹿晨辉卧推的最大重量为120kg，卧推是仰卧推举的简称，卧推卧推是力量举三大项之一，其中包含平板卧推、上斜卧推、下斜卧推，参与的动作主要包括：手臂肌群(腕部、而说起鹿晨辉，他的肌肉究竟有多猛呢？以下这份数据可能会让你大为震撼，鹿晨辉身高1米88，胸围149厘米，臂围54厘米，大腿围度80厘米。能够硬拉300公斤，卧推210公斤，深蹲310公斤
国内顶尖！240公斤卧推8次，鹿晨辉也不一定做到！护肤讲师关注推荐44.7万次播放09:03 人类末日，我们唯一能做的就是不发出声响2.6万次播放04:42 印度表演基建实力，20年修你们的克星赵淮安(55级)楼主2022-12-12 14:38:45发布于浙江前两天看鹿晨辉直播的比赛，1分钟60公斤卧推，感觉推个50个问题不大，实际推起来确实累，推了45个，大家看能推几个由你们的
≥▽≤ 可以说鹿晨辉每天需要在健身房待上10个小时，而他的总训练组数甚至在270组以上，这样的训练量相当可怕，毕竟他的付出，毕竟他的所有汗水都没有白流，完全集中在他的肌肉水平上。鹿晨辉，想必健身的人基本都知道他了吧，他是国内健美圈数一数二的人物，不仅是在国内，甚至在整个亚洲都有极高的知名度。毕竟他那一身铠甲般的肌肉太让人印象深刻了，平时我们在网上或
