(10) 坐位平衡-手膝位平衡-双膝位平衡-立位平衡恢复平衡的训练(1) 坐姿平衡练习准备一个瑜伽球，坐于球上，双脚与肩同宽，脚尖向前，腹部收紧，腰背挺直，30S/组，3-6组/天。2) 手膝坐位平衡训练的好处➢增加偏瘫病人对康复治疗的信心。➢增加偏瘫侧头、颈、上肢、躯干的协调控制能力。➢坐位时进行上肢的抗重训练。➢坐位训练为患者站起来打下基础。第七页，共18页。六、训练
●０● (1)扶坐：起始体位：宝宝坐于床或治疗者的腿上，保持盘腿坐或长坐位姿势，家长在其后方并用双手扶住其躯干以辅助其抵抗自身重力，扶持的部位应从腋下向髖部移动，从而逐渐减少辅助。平衡分为三个等级，分为静态平衡、自我动态平衡和他人动态平衡，静态平衡就是让病人保持坐位，保持坐位之后尽可能保持住这个位置，可以保持不倒。自我动态平衡就是病人保持坐位之
（°ο°） 再平衡训练中先做一些简单的坐位平衡训练，逐渐过渡到站立位的平衡训练，可以先进行双下肢再逐渐过渡到单侧下肢的训练，再训练时告诉患者需要保持平衡。从睁眼到闭坐位平衡训练：先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后训练从有倚靠到无倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上；并学会坐位姿势做前后左右改变重心的动作
4.坐位平衡训练患儿坐平衡板上，治疗者可前后左右轻轻晃动平衡板，调整患儿使其躯干伸直保持坐位。5.滚筒坐位训练滚筒一侧垫高，患儿颜面朝低侧一端骑坐于滚筒上，治疗者辅助并提醒患提供坐位平衡训练的设备：坐椅、治疗台和治疗球等。提供站立位及行走平衡训练的设备：平行杠、平衡板、体重秤等。2023/1/3116恢复平衡能力训练2023/1/3117恢复平
