如果是需要练成那种大块的肌肉的话需要买，如果只是去健身房跑跑步的话，就没必要买了，毕竟私教课比较贵。我是一名上班族，每天也只有下班之后去健身房跑跑步，骑比如我的脊柱有一点侧弯，上了课之后，脊柱变直了，如果去医院做康复训练，一次康复的费用高达1500元以上，算一算，买私教课比看病便宜的多。二、上私教课能快速入
健身房私教课是干嘛的
其实最大的问题还是私教都用销售来考核，从业资格门槛太低，细狗私教遍地都是2022-09-27 09:143回复超大萌熊我没见过健身房，谁拼命推销给你课的，一般都是你买就买，不买就不1，对于大多数健身房的私教课，成果并不是很大，所以学员们可以不用报私教课。其实我们会发现生活中很多的健身房都
健身房的私教贵吗
˙▽˙ 健身房没必要报私教课，原因很简单，健身房之所以称之为健身房，并不是因为有私教，而是健身房为我们提供了一个适合锻炼身体的地方。如果我们去健身房，大多数时候我们都知道我们去我认为是有用的，以个人为例，以前的我认为健身房私教课都是忽悠人的，老贵一节课，就一小时，很不划算再加上身边的朋友也有通过自己跑步减肥成功的，我就更坚定了自
健身房私教课程有哪些
健身私教的好处也有很多，你大可以放心的跟着他教的动作去做，也会有人监督催促你锻炼，对于自律性不够强的人来讲，私教其实是很好的选择，健身私教能够根据你想要的结果给你安排训练，让健身房私教课有用吗肯定是有用的，只是这作用有大小之分。如果是一个靠谱的教练，那对你的健身之路的帮助是很大的，我认为私教课最大的好处就在于能让你快速的建
健身房私教值得吗
ˇ▂ˇ 顺便酒后八一八商业健身房私教的事吧，首先要说的我对一节课200至400元的价格，站在教练的角度认为是第一次去健身房，没有必要上私教课，一方面是私教课普遍比较贵，动辄要花费上万块，另一方面觉得自己上网自学也可以练好，当然还有很多人觉得我去健身房就跑跑步，不需要练大块头的肌肉，
