当时，男女练的都是平行的双杠。以后为了适应女子特点，把双杠的一侧升高，成为高低杠。高低杠动作包括在悬垂或支撑中进行各种屈伸、回环、摆越、换握、转体、倒立知道罗蕊厉害，但是不知道罗蕊能在高低杠能这么厉害的。听讲解也能听得出她整套动作的难度系数是名列前茅的，说她在个人高低杠决赛中逆袭，不为过吧#2022全国体
高低杠动作c组以上动作ab组只是适当选几个1101低杠屈身上kip1102向前跳转180成低杠屈身上支撑并腿中穿成后撑1202向后跳转360成低杠屈身上成支撑1104跳抓高杠成悬垂无论成正反握屈身上成支撑上法只高低杠是竞技体操项目之一，只有女子体操有这个项目。金属的支架支起平行的，高度不同的两条杠，杠通常由木头、塑料或复合材料制成。高低杠从1952年被列为奥运会比赛项目。器械要求：
高低杠马燕红腾身回环倒立转体360度马燕红回环倒立马燕红腹回环绷杠团身后空翻转体360度下马燕红下F组难度莫慧兰团身前空翻越杠再抓杠莫慧兰空翻G从上面的总结可以看出，一个理想的高低杠成套(而不是一个为了刷分而刷分的编排),应该是：低杠上低换高/高杠上->在高杠上“玩”一会儿->一个高难飞行动作->高换低换到低杠->低杠高再换
