而说起鹿晨辉,他的肌肉究竟有多猛呢?以下这份数据可能会让你大为震撼,鹿晨辉身高1米88,胸围149厘米,臂围54厘米,大腿围度80厘米。能够硬拉300公斤,卧推210公斤,深蹲310公斤目前史上最重硬拉记录:1.克日什托夫·维日比茨基(波兰)——502.5公斤(1107磅)(非官方记录) 2.哈弗托·比约恩森(冰岛)——501公斤(1104.5磅)(吉尼斯世界纪录)
+﹏+ 他如今的训练数据是:深蹲310kg、卧推220kg、硬拉300kg。这些普通人难以企及的力量背后,是无数重量叠加和汗水灌溉,“健身和健美其实是两件不同的事情,我把健美当作一项极限运动鹿晨辉他是中国的第一肌肉巨兽,很多老铁特别崇拜他,就像一座能够移动的大山,他的精神力量也被大家所乐到史密斯深蹲,340公斤硬拉300公斤。这位大佬在停止训练之后,他的肌肉在快
据说中国猛兽鹿晨辉的硬拉水平就在300KG这个梯度上第11梯队:350KG 在中国能硬拉这个重量的人基本都是专业的力量举运动员算是中国乃至亚洲男性的极限了第12梯队:500KG 放眼全球,核心论据就是鹿晨辉的三大项数据:卧推210公斤、硬拉300公斤、深蹲310公斤。而根据网传的奥尼尔巅峰时期的体测数据,他的卧推和深蹲实力均要落后于鹿晨辉(卧推198公斤、深蹲250公斤,