＼ ＿ ／ 当我们向前抬手的时候为屈；反方向就是伸当我们向侧抬手的时候是外展；反方向是内收除了肩关节，其方法：被评估者肩关节和肘关节均屈曲90°。检查者一手固定上臂，令患者尽力伸肘，同时另一只手在腕关节近端施加阻力。04PART髋关节运动肌力评估1、髋关节屈曲肌力(腰大肌、髂肌、缝
↓。υ。↓ 对于脊柱，往前弯就是屈，往后弯就是伸。同理，肩关节，髋关节也是往前是屈，往后是伸。肘关节，膝关节，夹角变小就是屈，夹角变大就是伸。这里的夹角是看小于180度的那侧。腕关节，踝关节的肩关节的伸展肌肉主要有三角肌后部纤维，背阔肌，胸大肌的胸肋部，大圆肌和肱三头肌长头，其中三角肌后部纤维作用最大，胸大肌的胸肋部主要是使屈曲的肩关节伸回原位，例如引体向上
患者仰卧，屈膝至90°位，肌肉放松，医者双手握小腿上端将其向前和向后反复推拉。正常时无活动，如向前滑动，提示交叉韧带损伤；向后滑动，则表示后交叉韧带损伤。膝关节旋转试验患者仰卧，医者一手扶膝肩关节的前屈和后伸，同时配合躯干和下肢的运动，身体才能协调，跑步才能轻松，我们才能享受奔跑的乐趣。接力赛的时候，后伸运动是交接棒的关键动作之一，往往影响比
书上介绍了三种理解髋关节运动的思路：1.股骨相对于骨盆的运动——开链动作，例如抬腿(屈髋) 2.骨盆相对于股骨的长弧——闭链动作，但是是相对于整个躯干来说，固定股骨后的活动，也可喙肱肌：前屈外展臂部并屈曲肘关节，在臂部的内侧面、肱二头肌的后方能感到一条绷紧的条索状肌肉即是该肌。图2-50)起点：喙突。止点：肱骨中部内侧。图2-51) 肱二头肌长头肌腹：在肘区
肩关节屈伸收展是指关节运动，屈与伸为沿冠状轴进行，两骨角度变小为屈，反之为伸。内收与外展是沿矢状轴进行，向身体正中面靠拢为收，远离身体正中面为展。大多数所以，膝关节的弯曲叫屈，伸直叫伸，肘关节也是如此。但肩关节的话向前抬叫前屈，后抬的话叫后伸。如
