见过一个挑战，说是能在单杠上挂100秒的奖励10000美金，99%都在一分钟左右就不行了。我引体向上一分钟近日，世界纪录协会认证官吴华江先生在香港宣布，浙江舟山张孟孟成功创造了一项单手俯卧撑世界纪录。中国浙江省舟山市张孟孟先生于2014年12月23日上午10时10分表演单手俯卧撑，用时1
塔齐奥曾经创下了一项纪录，左右手交替完成了70个单臂引体向上(不下单杠，可以单手握杠休息),整个挑战用时42分钟。那么，是不是说塔齐奥就能双手握住单杠坚持42分钟之久？这个塔齐奥曾经创下了一项纪录，左右手交替完成了70个单臂引体向上，整个挑战用时42分钟。那么，是不是说塔齐奥就能双手握住单杠坚持42分钟之久？于是，就在不久前，塔齐奥申请了吉尼斯世界
只需双手握住单杠，双脚离地，身体保持静止，然后尽可能的坚持下去。你觉得自己可以坚持多长时间呢？如果现在告诉你，有一个街头挑战只需坚持2分钟就能获得100美元的奖励，你是否会吊单杠最长时间记录是多少？目前世界上吊单杠的最长时间是19分30秒，由一位名叫塔齐奥的外国人创造。吊单杠的挑战规则很简单，就是双脚要悬空，双手不能离开单杠，最终塔齐奥惊人的
1.转动的单杠会强迫你使用指关节发力，要像固定单杠那样的握法必须弯曲手腕，而用腕力长时间支撑整个身体的重量太难了。2.长时间握固定单杠，肌肉酸痛会从前臂的塔齐奥曾经创下了一项纪录，左右手交替完成了70个单臂引体向上(不下单杠，可以单手握杠休息),整个挑战用时42分钟。那么，是不是说塔齐奥就能双手握住单杠坚持42分钟之久？这个问题塔齐奥
