河北胜川体育器材制造有限公司提供的部队里单双杠的训练标准是多少个算合格，军用双杠底座采用u型钢，槽钢底座长2.8米，宽1.2米壁厚3.5,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.2-1.6米。宽0单腿深蹲：6个及格.12个优秀，100米：14.9秒及格.13.5秒优秀，单杠引体向上：12个及格.16个优秀，双杠屈臂撑：12个及格.16个优秀，俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀
2、双杠屈臂支撑：12个及格，16个优秀；在做双杠时，两杠间距宽于肩，双手握杠顶头两边，呈直臂支撑，屈臂时肩膀低于肘部，头部前伸，两臂外展，使胸大肌充分拉长，然后以胸大肌的收缩力量使二、单杠引体向上2分钟以内：10个—及格12个—良好15个以上—优秀单杠引体向上三、双杠曲臂升2分钟以内：15个—及格20个—良好30个以上—优秀双杠四、蹲下起立2分钟以内：
答：机动分队必训内容有：1、俯卧撑，2、仰卧起坐，3、单杠引体向上，4、双杠臂屈伸，5、单杠卷身上，6、双杠摆动臂屈伸，7、单腿深蹲起立，8、100米跑，9、5000(3000)米跑，10、五公里新兵三连战士廖锦德不仅刷新了新兵团的双杠臂屈伸纪录——108个，而且因为训练成绩优异，被评为“军事训练标兵”。据了解，新兵考核大纲双杠臂屈伸及格线是6个，
∪＾∪ 满分是：单杠1练习16个满分，2练习也是16个满分，1练习是正手，根据年龄，一般来说22到27是巅峰，标准最高)俯卧撑2分钟66个，双杠臂屈伸32个满分。28个及格。本人大徒手3000米二、单杠引体向上2分钟以内：10个—及格12个—良好15个以上—优秀单杠引体向上三、双杠曲臂升2分钟以内：15个—及格20个—良好30个以上—优秀双杠四、蹲下起立2分钟以内：
≥﹏≤ 单杠二练习的标准是及格5个、良好7个、优秀9个。讲实话5个对我来说都是比较费劲的。其次是双杠二练习，也叫做双杠摆动臂屈伸，在杠中间进行操作，将双腿向后摆至最高点，而后向下运动时胳臂同时向下，根据步兵单兵考核大纲规定；单杠一练习是8个及格。俯卧撑是2分钟45个及格部队体能训练主要武装越野5-10公里，400米障碍(尖子部队是500国际障碍，军事五项之一),器械
