3.3.1 肌肉(主动子系统)在核心稳定性中的稳定功能单纯就关节局部而言，其稳定性主要涉及三方面的内容：韧带稳定、骨稳定以及肌肉稳定。由于关节结构的差异，其稳综上，有关核心稳定性的界定并非完全一致，这可能是由于核心稳定性并不只是骨盆、腰脊柱结构构成上的稳定，而且还包括相关的肌肉、关节之间的相互作用。它是肌肉
机体的核心区主要由腰、骨盆和髋关节构成，核心力量是在神经支配下核心肌群及其深层肌肉群和韧带产生的力量。核心稳定性是通过调节神经—肌肉控制系统来加强机体局部和整体的稳定性骨盆底肌：支撑内脏内脏腹横肌：向内拉伏笔增加腹内压力，提供胸部和骨盆稳定性多裂肌：在稳定脊柱方面起着至关重要的作用腹内/外斜肌：增加腹内压力，稳定椎体腹直肌：传统“腹肌”
核心稳定性是在一个完整的动力链中，为保证力量和运动能够最适宜地产生、传递、控制至四肢末端，而具有的控制躯干位置和运动的能力。其实质是保持脊柱中立区域在材料是钙钛矿产业发展核心，解决稳定性、效率、面积三大核心。在钙钛矿电池产业逐步商业化落地的过程中，稳定性、光电转换效率和降本所需的大面积追求是能否实现
构成核心稳定性的三大因素是对齐、呼吸和控制。核心稳定性：核心稳定性是一种以稳定人体核心部位、控制重心运动、传这种通过中央体管理力的能力是涉及运动中身体整体功能稳定性的许多因素之一。与“核心”相关的肌肉必须能够以多种方式发挥作用以满足我们的功能需求。例如，任务可能需要耐力来支撑躯
2.核心稳定性的构成与功能躯干深层的肌肉对维持腰部的稳定有非常重要的作用，这些肌肉主要包括了骨盆底肌、腹横肌、腹内斜肌以及腰多裂肌，这些肌肉能够达到稳定腰部的作用是脊柱三柱理论1985 年Panjabi[2]提出脊柱稳定性，1992年他又提出核心稳定性和“三亚系模型”理论，认为脊柱的稳定系统由被动亚系、主动亚系和神经控制亚系三个部分构成[3]。脊柱三亚
