增加肺活量，改善心肺功能，能够使身体健美，对颈部及肩部有好处。作为鞋底的夹层，具有抗扭，减震，保护脚踝，减少对膝盖的冲击。
小学生拍篮球的好处？锻炼手脚的协调能力，运动也能促进身体骨骼发育更好，有利于长个。锻炼手脚的协调能力，运动也能促进身体骨骼发育更好，有利于长个。1.锻炼🏀促进骨骼生长，长个子🏀大脑与四肢协调配合，促进左右脑开发🏀运动竞技增强进取心🏀增强反应能力和观察能力🏀锻炼团队协作精神幼儿学篮球，大部分时间是趣味体能训练，通过游戏的方式
打乒乓球的好处： 1.打乒乓球可以起到全身锻炼，在打乒乓球的时候通过上肢的摆动和腰部扭动以及下肢的运动，就可以达到全身锻炼的目的，从而有效提高身体素质2.可以提高身体的协调性，1、知道吸烟对身体对周围环境的危害，知道向家人宣传戒烟好处多。2、有关心环境卫生和人们健康的意识。3、发展幼儿的观察力和语言表达能力。4、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己
总之，拍球是一项非常有益的运动，它可以带来许多健康和社交方面的好处。通过玩拍球，人们可以增强心肺功能、协调性和灵活性，增加肌肉力量，减轻压力和改善情绪，增加心理灵活性，球类游戏的好处：球类游戏是我们家长或者幼儿老师经常使用的一中游戏器具1. 安全系数高，像我们日常生活中所见到的气球、玩具皮球、足球等，儿童都能够很好的接受它们的玩法。2. 增
师：小猫们，这条就是通往小猴子家的路，路上有好多小水洼，除了小水洼你还看到了什么？箭头)谁来猜猜看这是什么意思呢？箭头是表示往哪个方向走)4.游戏：去小猴子1、减肥塑身。排球是全身性的瘦身运动，在跳跃扣球，或者快速移动的时候，脂肪会加快分解燃烧，从而有效的减少全身各部位赘肉。有数据显示，打排球一小时可以消耗320大卡热量。2、
