练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是关键，步法混乱手法空。〈〈〈怎样打好乒乓球口诀1、用重心控制球2、用“迎”的手法把球拉得更爆3、“照着来球收小臂”4、业余横乒乓球教学：对战中如何正确的收拢小臂，金牌教练一招教你解决，本视频由止于清秋提供，1489次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
ˋ△ˊ 打乒乓球一定是用身体打球，先是蹬腿蓄力，再是转腰顶胯，然后才是收缩小臂，说白了我们不应该单独强调如何收小臂，而是把整个打乒乓球的动作“蹬转收”看成是一体的动作，一定要有一个整12、发力顺序，转腰比挥臂快0.3秒。13、蹬腿转腰是发力的基本支持。此外，影响发力的因素还有与球的距离、身体爆发力、手腕或小臂的加速度、快速收小臂和瞬间制动。14、收小臂，可以
