我喜欢跳舞，鼓起勇气报名学，教练是个大美女，第一次跳舞前的热身运动，她就帮我压腿，说要活动我的腿部肌肉，让腿变得更软更柔韧。我却变得越来越硬，当她发觉了这一切，变得有些生气。她舞蹈老师体罚学生的方法如下：1、压腿，压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩；2、俯卧撑，在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练，俯卧撑主
残忍舞蹈压腿作文“一二三四，五六七八……”一个个英气勃勃的少年，随着舞蹈老师的口号，如彩蝶般翩翩起舞。我是从六岁开始学习舞蹈，到现在，已经有四年了，舞蹈似乎已经成为我生命中不可缺少的一哥哥是舞蹈哥哥压腿作文我的哥哥是我的舞蹈哥哥。今天到了舞蹈课压腿时间，我的心砰砰砰地跳着，躺在了地上，准备迎接哥哥可怕的力气。“好，放松，压到地上保持70 秒就行。”
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