220 斤215 斤210 斤话说这是一个学期瘦了40 斤啊大一下第一次到205 斤冲到200 以下照片中张歆艺整个脸看起来都是臃肿的，相比以前，身材也走样了。因为身材太胖被吐槽，这对于一个女艺人来说，压力真是太大了，而且自己也会变得没自信，所以张歆艺决定减肥，但是
节食瘦身，到吃减肥药暴瘦，到报复性饮食火速胖回来，再回归到运动上，这一句话我用了几年时间来印证。我胖的时候，脸是这样的这样的这样的笑的时候是这样的这样的除了丑之外，还有现在瘦下来之后就太多照片啦🌈下面我来跟姐妹们分享一下这二十斤的减脂心得———1⃣️心态：首先就是心态，有的姐妹急于掉秤，采用一些极端的方式，最后还反
1、不会。毕竟面部所占比例不大，减重20斤，在脸上不会有太大变化。2、可能许多脸胖的女孩子这种这种减肥来达到一个类似的效果，但是令人非常遗憾的是减肥对脸型的影响并不会特别大。朴秀荣（JOY）：暴瘦50斤其实韩女团里面有很多成员，在刚出道的时候身材都不算完美。像Red Velvet的
脸真的是变化太大了，不止小了一圈，120斤的时候作为大基数，最重要的是一定要管住嘴，再按需求加点有氧就可以了，总之不能太为难咱们懒星人了哈哈哈，一天天的观察没发现肉在一点点的掉从清新脸蛋到方脸盘的蜕变我只用了两年时间！▼ @ 张京SNAKE 每次去银行和机场都要被问是本人么！! ▼ @ Jeffff_m 录取时VS 毕业时说好的大学是所整容院呢？▼ @ Doraemon琼宝我
