?△? 击球时要以右脚为轴旋转，靠腰部发力带动手臂、手腕向前向上方挥拍，拍子的角度则根据你的需要来调整。挥动过程中，重心从右脚转移到左脚，左脚要适当发力，避免旋转过度。二、横首先是选择握拍方式，直板还是横板要根据自己的爱好做出选择，选择好握拍方式之后就是握拍姿势要正确，直板分为以推挡为主和以横打为主的握拍，横板的握拍有深握有浅握，正手利反手利，这
在最初的握拍姿势正确后开始练球，对于初学者，练球中间极易出现握拍变形的现象。很多乒乓球爱好者应该体会过，从正手到反手的过程中，会习惯性的晃动一下拍子，此时的握拍动作是：拍子右从今天开始，我们将推出一个新的线上教学课程《吴教练教你打乒乓》理论+实践双管齐下，从握拍姿势、基本站姿、正手攻球、反手攻球、左推右攻五个方面为你打开乒乓球世界的通关
推挡多、侧身少的选手基本姿势多为两脚平站，执拍手的位置亦稍偏向反手位，球拍下端亦朝向反手位。而侧身抢攻多的人，左脚多在右脚前半至一脚的距离，执拍手亦放在身前偏正手位直拍横打的反面会比横拍要难一些，因为它整个握拍占了球拍基本上是1/2的面积，背面有效的击球面积就很少，所以直拍横打在和横排对抗的时候它的有效击球面积比较少，那么我们要更多的用
