（°ο°） 引体向上是有助于长高的。做引体向上时，全身都处于紧张状态，这样的状态会刺激人体内分泌系统，加快产生并分泌生长激素，从而促进骨骼、肌肉及全身器官的生长发育。随着引体向上做引体向上有可能有助于长高，从这项运动的原理上来说，对人体进行牵拉、牵引，有利于刺激关节的骨质，关节周围的韧带、关节囊，促进局部的生长和发育，同时也对脊柱有一定的牵拉作
引起向上是能长高身体的，长高身体通过锻炼，特别是跳跃，引体向上等运动锻炼，能够促进生长发育。长高除了具有运动的条件，还得具有先天遗传的基因，如果是因为遗传基因问题引起的引体向上这项运动，主要是用来练习臂力，对于辅助长高效果不是很好。因此，想要长高，要多做下肢运动、伸展运动以及全身性运动，例如跳绳、打篮球等等。在平时多吃富含蛋白质的食
?＾? 引体向上一般是有助于长高的。引体向上能够刺激骨骼生长，帮助身体长高。同时在日常生活中也可以做一些跳绳、打篮球、跳高、打羽毛球等运动，都有助于身体长高。同时在饮食上也做引体向上有可能有助于长高。从这项运动的原理上来说，对人体进行牵拉、牵引，有利于刺激关节的骨质，关节周围的韧带、关节囊，促进局部的生长和发育，同时也对脊柱有一定的牵拉
从你的年龄来看，已18岁这个年龄有的人的骨骼发育已经闭合了，所以可以考虑到医院的骨科就诊，拍片检查，看一下骨骺的发育情况，如果没有闭合的话，可以多做一些引体向上的运动，有做引体向上的动作是有助于长高的。还可以做单杠悬垂，打篮球，打排球，打羽毛球，以及跳高，跳远等运动。都是有助于长高的。运动的同时，日常生活中也应该注意，生长激素通常是在夜
