超重要但很多新手忽略很多打野球的新手握拍都是随便握的‼️其实握拍是一切羽毛球动作的基础它关系到了发力、击球的准确性习惯正确的正手握拍和反手握拍真的很重要不习惯的新羽毛球教学:如何练习发力,本视频由韩群定羽毛球教学原创提供,31788次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
打羽毛球如何发力及正确的击球姿势-- 图文指导1 1、摆臂挥拍2、摆臂挥拍3、发高球4、反手过手高远球5、反手平抽6、反手挑球7、内旋击球8、外旋击球9、正手平抽10、正手挑球11、一、正确地握拍食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平学位论文写作工作坊。二、羽毛球4种四种反手握拍手法只有精细的握拍,才会有合理的发力和