正文 首页必威首页的 弹力绳健身视频,全身运动的健身器材 必威首页的 V管理员/ 2023-02-21 09:14/ 387 评论/ 862 阅读 弹力绳健身操拉长(背部) 是在优酷播出的体育高清视频，于2016-04-28 23:35:01上线。视频内容简介：弹力绳健身操拉长(背部)1.双手握把手，右脚踩住弹力绳2.双脚自然开立，左脚向后撤，呈弓箭步状，吸气，双手向上拉绳，左膝尽量不要触地，至极限后呼气，回到初始位置。3.完成20次后换左脚踩绳，重复20次。弹力绳 版权免责声明 1、本文标题：《弹力绳健身视频,全身运动的健身器材》 2、本文来源于，版权归原作者所有，转载请注明出处! 3、本网站所有内容仅代表作者本人的观点，与本网站立场无关，作者文责自负。 4、本网站内容来自互联网，对于不当转载或引用而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网不承担责任。 5、如果有侵权内容、不妥之处，请第一时间联系我们删除。嘀嘀嘀 QQ：XXXXXBB
