根据手术中肩袖修复的情况，如撕裂的大小、肩袖的质地的情况，随后康复可能会有所不同。通常肩部外展支架应该在术后去佩戴，支肩袖损伤目前在临床上主要通过关节镜下微创手术进行缝合、修复，术后一般建议患者佩戴外展支具4-8周，在此期间主要进行一些被
手术后要进行早期康复锻炼，这样能够减轻局部组织水肿和炎症，能够加快身体内部组织的痊愈。一、康复护理因为肩袖愈合过程需要7周左右，所以依据愈合过程中的组俯卧位，肩部放松，上肢放在体侧，操作者用手指关节推压患者肩袖肌群的前部及肌腹，以达到放松效果。3
≥﹏≤ 本阶段的主要康复目的是继续第一阶段的练习，改善关节活动度，减轻术后疼痛并开始轻柔的肩袖肌群和三角肌的主动活动。活动内容以前屈和外旋为主，避免主动抬高手臂。1、主动前1、第一阶段：一般为术后0-3周，康复训练要注意严格的制动和保护手术修复的肩袖，避免患肢突然运动和频繁活动。要正确穿脱保护支具，睡眠时尽量采取仰卧位，在手术医师的特定限制
康复锻炼组平均Constant-Murley评分78分。Western Ontario肩袖指数术修复+康复锻炼组91%;单纯康复锻炼组86%。欧洲生活质量指数评分两组比较无差异。手术修复组国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主治医师高奉日前向公众推荐了四个动作缓解“冻结肩”，改善和预防肩关节撞击综合征。推荐动作1:内旋练习找一面墙，对
●ω● 肩袖术后康复锻炼内容如下：术后第1日即可以开始主动肘关节及腕关节、手指指间关节活动。术后3日肿胀锻炼后给予冰敷治疗，冰敷时间不能超过30分钟。冰敷可以使局部血管收缩，降低组织耗氧量，微血管通透性下降，减轻局部组织充血水肿。术后两周的冰敷治疗已有研究证实是确实有效的哦。被
