≥△≤ 健身房杠铃杆重量为15公斤和20公斤两种，并且健身房杠铃杆直径不同，长度也不相同，有不同的作用，15公斤杠铃杠一般适用女子健身使用，20公斤一般适用男子健身适用，下面我们就来详健身房杠铃空杆一般都是20kg的，也有健身房用15kg的。举重队正规男子杠铃20kg,女子15kg。杠铃空杆的重量最低的是5kg以下的，然后有5.6kg,8kg,10kg,13kg,15kg,18kg,20kg等重量。举重
健身房的空杆一般是20斤，有的是15斤。这里指的是标准的举重杠铃杠，男子20公斤，女子15公斤。两种杠铃杆在长度上也有差别，20公斤的长220cm，15公斤的长201cm。无论是比赛还是训练京东是国内专业的杠铃曲杆奥杆网上购物商城，本频道提供杠铃曲杆奥杆商品图片，杠铃曲杆奥杆价格，杠铃曲杆奥杆多少钱信息，为您选购提供全方位杠铃曲杆奥杆怎么样，杠铃曲杆奥杆好不好参考，提供愉悦的
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˙﹏˙ 不过，你照片里那种属于固定杆，有可能是20kg，也可能是9kg，具体要找架子上的标签这个是20kg的固定杆这种健身房最常见的杆子一般是20kg和15公斤，20kg的为男子奥杆，杆子的长度和直径都会大一些，15kg的为女子奥杆，杆子直径相对会细一些，对手小的女性来说握起来更合适；第二曲杆这个
健身房杠铃杆重量主要有15公斤和20公斤两种，长度则有1.2米、1.5米、1.8米、2.2米四个规格，在选择的时候，一般15公斤杠铃杠一般适用女子健身使用，20公斤一般适用男子健身适用，具体选择如下：网友分享：健身房杠铃空杆一般都是20kg的，也有健身房用15kg的。举重队正规男子杠铃20kg,女子15kg。杠铃空杆的重量最低的是5kg以下的，然后有5.6kg,8kg,10kg,13k
