“双晃手”在基本功中是常见的手臂连接动作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韵中练这个动作将给予它更多的含义，即掌握整个上肢“立圆”的感觉，包括呼吸的吞吐，腰胸的提沉，手要求：提领起手腕，手与肘部要放松；双臂尽量往前伸，肋部要向相反方向牵扯；双臂向上尽量伸直，仰头看手，些时原来放松的手掌要将虎口用力张开；双臂要向“抹一堵墙”一般，由上至旁，同时舒缓沉气，腰和肋
＞▂＜ 双晃手动作要领：1、两手间距离始终保持同肩宽。通过两边的正旁处，第二只手不能超过肩。在运动时要有延展感，放松肩肘关节。2、眼睛、头和手臂立圆要配合，与腰部的立圆形成旁提、仰“双晃手”在基本功中是常见的手臂连接动作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韵中练这个动作将给予它更多的含义，即掌握整个上肢“立圆”的感觉，包括呼吸的吞吐，
吾影舞踪关注古典舞《晃手》详细🔎分解教学古典舞立圆之《晃手》古典舞#古典舞身韵#成人古典舞#吾影舞踪2022-01-06 这是一片荒地，点击评论即小晃手动作的延续与放大，双晃手要求双臂沿前后轴从左至右，或从右至左划圆时，两手之间的距离保持与肩同宽，动作要有延伸感。头眼配合做立圆运动，配之以腰的旁提
Hi,欢迎来到简阳文化馆请登陆免费注册个人中心关注微信首页文化场馆市民学校文化活动在线学习圈子首页新闻扫码关注分享手以“掌形”或“剑指”，以指尖为引领，做由内向外的直线运动，分为上穿手、下穿手、穿手、后穿手、斜上穿手、斜下穿手。古典舞基本功晃手手以“掌形”，手
双晃手是古典舞中常见的手臂连接动作，它可以单独表现情景或表达情感，同时它也是训练性极强的身法连接动作。在旋转、跳跃、翻身中常常会用到。回顾复习：上节课中老年舞蹈大师课来啦！古典舞双晃手片腿动作要领中国式养老作者：张瑛编辑：中国式养老阅读量：4.7W打开“闪电新闻”看评论相关推荐逐梦世界杯，姆巴佩
