卧推杠铃杆是1.83米的，还有一种是2.18米。区别是没有什么区别，只有杠铃片的孔就有大小孔的区别，练的效果是一样的健身房里的卧推杠有很多种尺寸，可以根据自己的需要来选择最适合自己的尺寸。一般情况下，在自己躺下之后，只要采取宽握的姿势就会感到方便。通常卧推杠铃杆的长
健身房杠铃杆奥杆1.2米曲杆1.5m1.8m/2.2m奥杆20kg家用举重卧推杆价格¥131.25 淘宝价¥105.00 206累计评论27交易成功店铺：cuxrlmw酷朗旗舰店卖家：cuxrlmw酷朗旗舰店发货地：浙江金华比标准更练胸的宽距卧推超级卧推·进阶计划训练表无论对于什么样的健身者，卧推都是一个绕不开的最佳上半身训练动作。当大家去健身房时，卧推凳前总是排满了人，都等着要练平板卧推。
一般练卧推用多长的杠铃杆最合适？关注笑意发表于2020-08-22 257阅读星光照亮萤火虫，此生不负陈立农。您176的升高的话可以用150公分的杠铃杆我的升高时178,重型卧推凳，网图侵删下面这一款也可以考虑，重量40kg,可调节挡位3+8档。重型卧推凳，网图侵删提醒：物流包装巨大，你需要一辆小推车。3.杠铃杠铃杆按照长度、直径造型不同也分为不
一、15公斤杠铃杠：15公斤杠铃长2.15米，一般为女子使用，15公斤杠铃杆长度为1.2米、1.5米两种，直径为25毫米、28毫米。长度1.2米的杠铃杆主要用于女子卧推，1.5米的杠铃杆主要用于RISING锐思奥杆健身房商用标准50mm大孔径杠铃杆卧推深蹲杆1.2米A3钢曲杆¥1700 RISING锐思软体跳箱四合一健身跳凳爆发力弹跳训练箱跆拳道武术儿童舞蹈跳箱一套共四级跳箱¥1400
