肩关节的病理性弹响，通常与肩胛骨位置不当，活动过程不稳定有关。例如肩部上方的肌肉过于紧张，让肩胛骨上移。此时肩关节活动时更容易造成肩关节内组织的摩擦，出现响声。对需要尽早积极的治疗，需要做个针灸，按摩，理疗治疗，康复训练需要做个肩关节屈伸运动，这样就可以控制
病情描述：女，34岁)我的肩关节弹响症状已经有一段时间了，今天听别人说可以进行康复治疗，肩关节弹响康复训练？医生回答(1) 富灵杰副主任医师上海交通大学医学院附属第九人合肥肩关节弹响疼痛运动受限运动康复合肥UT运动康复-康老师的微博视频251次播放0:14 转发评论赞合肥UT运动康复-康老师2021-12-16 来自iPhone客户端深蹲下不去，纠正训练。
-康复训练1、物理治疗的目标主要在于令肩关节恢复原来的活动幅度、肌肉力量及耐力，另外，肌肉的控制、姿势及技术等都应注意。2、运动要在无痛的幅度范围进行，特别要注意的是运动康复的重点是：增加肩关节的空间。具体方法是松解紧绷的软组织、稳定肩袖肌群、提升肩关节的运动知觉1.松解紧绷的软组织通过关节松动术，松解紧绷点，提升肩关节的空间2.稳定肩
“4”字试验，Thomas 征，髋关节撞击试验，欧伯试验，单腿独立实验均为阴性，臀部大腿后侧肌肉紧张。请诊断并为其制定相应的康复方案。答：诊断：弹响髋综合征(髂胫束过于紧张) 坐着工作时间长了，站起来活动一下肩膀，发出“咔咔”响。听到这种响声不禁会让人担心，我难道是生病了？下面带你了解我们的肩膀，用科学的康复方法去拯救它！01
