训练架(weight rack):用来放杠铃的架子，分为2种：1. 力量架(power rack):多功能训练架，两侧有安全杆，可以保护训练者的安全，常用来进行深蹲、耸肩、推举等。2. 深蹲架(squat rack):健身器材龙门架是什么？怎么使用？龙门架是一种多功能综合训练器，是锻炼肌肉的人非常热衷使用的一款器械，在健身房的使用率很高，几乎也是属于排队都排不上的。使用方法有很多种，针对全
?ω? 当然回到问题里来，就是龙门架是使用定滑轮改变负重方向的器械，大多数用于中小重量的训练，有一定程度的那个叫单杠来的也可以称之为双杠
ˇ▽ˇ 山东美能达健身器材股份有限公司3年响应速度：低货描质量：低商品数量：6040 进入店铺全部商品店内热销查看详情力量健身器材杠铃片架-铃片置放架-健身器材-颜色定制￥龙门架是健身房中的一种大型健身器材，一般由横梁、地面、立柱、导梁、支点五部分组成。它可以锻炼到身体的各个部位，因为它的外观特征与两个龙柱非常相似，所以
∩ω∩ 龙门架，又叫大飞鸟，是一种多功能的综合力量训练器械，架子形状，有钢索连接重量块，一般人的印象中，龙门架是健身房的大家伙，家里没办法用，实际上，龙门架却是家中健身的好选择健身房常用健身器材——史密斯架中健健身史密斯架是一种非常有用的健身器械，种类较多，大多数是垂直式的。史密斯架可以称得上是健身房无氧训练的标配之一。史密斯架一个明显特征就
￣□￣｜｜ 健身大杀器！全方面、多玩法的龙门架，了解一下？龙门架是由横梁、立柱、底盘、导梁和支点五大主要部分组成，它的作用是用于货物的升降移动。之所以会叫它龙门架，是因为架子两旁的柱很多人分不清龙门架和史密斯架的区别，教大家一个简单的方法：有杠铃的架子叫史密斯架，带绳索拉伸的那种就是龙门架，龙门架有大小之分后面会提到小的。龙门架是一个综合性更强的训练仪
