本题考查的是体操保护与帮助的知识点。A、B、D项，双杠“分腿坐——分腿坐前进”动作要领：由分腿坐开始，两手推杠，两腿用力压夹杠，加固支点，身体直立提高重心，上体前倒使重心演示分腿坐前进动作的帮助与保护防篡改PDF文档高清图片文档3页13KB 本文档由“is_713593”提供并上传2019-04-11 侵权/举报VIP 权益我看过的格式转换
课题技巧：前后滚翻，肩肘倒立。双杠：分腿坐前进、支撑摆动。课的任务1、学习队列队形和徒手体操的基本动作，初步掌握练习方法2、学习技巧前、后滚翻、肩肘倒立和双杠的分腿坐双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( ) A、杠内，面对练习者B、杠内，练习者的后方C、杠外侧，练习者腿前D、杠外侧，练习者腿后正确答案：C 答案解析：关注下方
双杠”分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护着应站在()。A.杠内，面对练习者B.杠内，练习者的后方C.杠外侧，练习者腿前D.杠外侧，练习者腿后(1)保护与帮助方法：保帮者站在练习者侧后方，两手提髋助其翻转。(2)创伤与安全措施：后坐不协调，向后翻臀时两腿向上伸造成颈部挫伤。练习前做好颈部的专门性准备活动或多做
保护帮助方法：保护帮助者站在杠外练习者的侧面，前摆顺势托其背或臀部至分腿坐；两腿弹杠后摆时，一手握其上臂，另一手托送膝部，帮助并腿进杠。2)分组练习练习1:跳起成分腿前半部分手托其腿是帮助学生用力提臀和提高重心的高度，使腿离杠向前翻滚。另一手从杠下托其肩，是保护学生防止上体倒下器械。后半部分，是当学生臀部翻过头的部位
分腿划园体成面，手脚落成一条线；1) 要点：空中一个面，地上一条线。8、直腿后滚翻1)技术要领折体直腿向后坐，举腿翻臀速滚翻；翻掌肩上快推手，收腹屈髋臂撑起。2)要点双杠：复习分腿坐前进1、通过低杠复习，使时计人划第14 周第2节学生教材教学目标重点与难点顺时序间课的类型复习课80﹪的学生在帮助下掌握支撑摆动分
