一般腰椎间盘突出在急性期发作时，很多患者连站立都存在很大困难，需要卧床休息而不是运动，所以急性期肯定不适合慢跑运动。但腰椎间盘突出患者是能够进行慢跑的。但必须先接受治疗，得到了一个缓解的标准以后方可进行。与此同时，在慢跑的过程中，患者也要注意一下必须量力而行。不过，倘若患者可以持续建
腰椎间盘突出的患者是可以进行慢跑的，但是必须是要在腰椎间盘突出急性发作期过去以后，临床症状已经得到了彻底的控制才可以进行慢跑。在急性发作期，腰痛剧烈，行走困难的过程中对于病人出现腰椎间盘突出的情况，这种情况是不可以慢跑锻炼的。因为在慢跑的过程中腰部的肌肉承重，从而牵拉腰部的椎体，导致腰部椎体过度的受力，并且在慢跑的过程中腰部的椎体
＞＾＜ 如果是轻微的腰椎间盘突出患者，其实身体基本上是没有什么异常症状发生的，这个时候是可以进行慢跑锻炼的，但如果是比较严重的腰椎间盘突出患者，最好是不要进行慢跑锻炼了，以免腰椎间盘突出可以慢跑，但也要分时间段。如果现在有这种基础疾病，但没有任何的不舒服症状，可以做慢跑的动作。但是过程中一定要注意腰椎的保护，不要有受风、受凉的情况。但如果
