脚踝肿处理要看脚踝肿的原因，最常见的原因就是长时间站立，或者是过度的劳累而引起的浮肿。它的处理主要是改善周围的微循环，多烫洗，多热敷，抬高肢体，有利于肿胀的消退，尽可能如果是外伤所导致的脚踝肿胀，此类患者需要抬高肢体，在受伤以后的24-48小时之内需要冷敷。在超过48小时以后可以进行热敷，抬高肢体进行热敷，经过两周左右脚踝疼痛和肿胀会慢慢消失。除了外伤之外，类
脚肿需要抬高，抬高可以加快静脉血液回流，改善脚部淤血，具体可以操作如下：1、脱鞋。鞋子会使血液滞留在双脚，造成浮肿。抬高双脚之前，先脱掉鞋袜。然后快速动动脚趾，促进血液如果没有受到外伤，有可能是长时间的站立所导致的局部血液循环不通畅。这种情况下要抬高患肢，避免长时间一个姿势，可以热敷、烫洗，口服促进血液循环的药物迈之灵片等等，均能得
因此，患者脚崴伤后，不需要一直抬高。除脚抬高外，还需要进行冷敷、主动的足趾活动、脚踝关节活动、小腿肌肉收缩，促进肿胀、疼痛症状的缓解，综合性治疗往往比单一抬高的效果更脚崴后大概1~2周就不用抬高了，一般取决于肿胀程度。脚崴后，容易导致踝关节部位肿胀或者是疼痛，需要做好紧急处理。一般需要把受伤的踝关节抬高，且要高过心脏，能够帮助减轻肿
⊙０⊙ 脚肿了以后，把脚抬高可以消肿。脚肿往往提示病人体内积攒的水分比较多，这种水分就会循着重力作用到达人体的下垂部位，下垂部位最明确的是脚和下肢，这个时候病人就会出现脚的水崴脚后肿胀，这种情况需要患肢制动休息，避免走路活动，休息时尽量抬高患肢，如果肿胀加剧，走路功能异常的
