人体在许多运动中都会用到杠杆原理，其中大部分都是费力杠杆，羽毛球握拍击球就是一种费力杠杆，通过手掌和手指作用于拍柄，来控制球拍拍面来击球。首先，正手握拍羽毛球反手发力怎么训练篇1 训练1:反手小臂、手腕、手指同步协调发力训练目的：掌握反手挥拍击球的关键发力动作，掌握小臂外旋、手腕、手指的同步协调发力。
羽毛球，扣杀或高远球的握拍方法？这是正手击球，握拍的方法是食指和拇指扣住球拍柄，中指、无名指和小指紧握拍柄，以拇指和手掌末端的小鱼际肌为支点，其余手指为(附手指发力技巧)上图以中指接近食指处形成杠杆的支点食指前压中指无名小指迅速收力握拍通过杠杆使拍面有向前击球力因角速度一样而拍面到支点距离长可见拍面速度大于手指握紧
(=｀′=) 羽毛球中的屈指发力2113屈指发力：拇指、5261食指扣紧拍柄为支点4102,其余三指由松1653到屈指握紧发力。类似于拳握，应用：主要用于需发力的动作，如高。打羽毛柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙，拍面稍后仰。发力的时候，只用手指发力，母指向前顶，食指就象杠杆原理中的支点压着拍柄，中指无名指小指同时回收，让拍柄用力并且迅速卡在小
这是一种费力杠杆，举起一分的重量，肌肉要花费6 倍以上的力气，虽然费力，但是可以省一定的距离。进化史证明，正是这一点点距离决定了人类的生存和繁衍。羽毛球的握拍击球也是一种费力按cocobuy 朋友说的，就像是"杠杆发力". 所以综合起来，手指发力的技巧就是： 食指向上发力，拇指向下发力. 以上发力技巧以球拍放于胸前的手指发力为准. 我
