而这些文字又与元素性动作高度统一、谐调，构成了具有中国特色的舞蹈美学理论。身韵遵循的“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”等“从反面做起”的运动规则，与“平圆、立圆、中国古典舞身韵元素名称是“提”“沉”“冲”“靠”“含”“腆”“移”“旁提”。其动律分别是“提沉”是联起来之称，事实上动律必是先“沉”后“提”的是躯干
“身韵”是学习古典舞的基础，学习身韵组合不光能，提高古典舞技巧方面的实力，更是能提高舞蹈的美感。所以身韵的学习也成了中国舞舞者们的一项必修课。今天，就为大家带来其中最最身韵八大元素文字版详解！✅这里给大家介绍一个超适合零基础舞蹈爱好者学习的课程✅中国舞线上兴趣班，一共96课时，可以学习一整年，每课时1.5小时，每周2课时不仅不耽误日常生活。✅且
˙ω˙ 古典舞身韵的八大元素“身韵”是中国古典舞“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部技法范畴，“韵律”测属于艺术的内涵神采，二者的有机结合和相互渗透，才真正体现中国古典舞的单山膀变双山膀↑ 双晃手变双摊掌↑ 双托掌变双提襟↑ 基本脚位正步位变小八字↑ 小八字变丁字位↑ 丁字位变踏步位↑ 大掖步变掖步↑ 小掖步变弓箭步↑ 基本步伐圆场步↑ 花帮步
1、古典舞的身韵。即身法和韵律的总称。身法属于外部的技法范畴，韵律则是属于艺术的内涵神采身韵即形神兼并，身心并用，内外统一。形神劲律是身韵的基本是在“提沉”的基础上躯⼲“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势，体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的⽓质特点。做法：在“沉”的过程中，⽤肩的外侧和胸⼤肌
