划船器，或者叫划桨器，划船机是用于训练目的以模拟划水运动的机器。室内划船已经成为职业比赛。室内划船机通常也这种健身器材叫做“骑马机”主要功能：增强心肺功能，提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉力量和四肢协调能力。锻炼方法：坐在座椅上，双手握紧手柄，两脚踩牢踏
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商品名称：韦步商用坐式高位下拉背训练器健身房专用商用力量型健身器材韦步EM1084高低拉背双合一商品编号：10022873192963 店铺：中佳健康科技旗舰店商品毛重：256.0kg 货号：EM1013 适用人数：1人起始姿势：坐在拉背练习机的固定坐位上，采用宽握握住横杠。挺胸沉肩，身体微微后倾。2.坐式低拉背训练器这个坐式低拉背训练器的名字一说，估计有很多朋友都反映
∩ω∩ 概述：坐拉器是一种健身器材，常见于小区、公园等健身区。便于公众锻炼人体。使用者通过拉伸操作杆或者蹬腿等动作达到健身效果。2241 1 基本信息使用难易度：简单是否需专业指导：可坐姿划船器也是一种非常安全可靠，又很有效果的一种健身器械。首先我们双腿伸直坐在坐姿划船器的凳子上，双脚顶住划船器的挡板。然后我们双手握住划船器的握手，有点像是在左侧位体前
