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横拍反手发力视频,横拍反手引拍动作要领

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【横拍反手攻发力注意事项】1.动作由松到紧;2.前臂肌肉群发力绷紧;3.不可以动手腕;4.瞬间有抓拍动作,大拇指顶拍发力;5.注意动作节奏;6.最后有制动动作;7.身体收腹展腹;8.配横拍反手发力都是以小臂为主,大臂是不发力的。引拍时肘部要上抬,给予一定的引拍空间,以击打为主。一旦形成相持退到中远台就需要主动加力摩擦拉弧圈球了,反手弧圈球最重要的就是引拍

1、整体反手发力方法和几点注意反手我主要是腰腹前发力,这个力量相对腰侧发力要小,但打起来要灵巧一些,腰侧发力大,而且侧拐强烈,如果手感不强还是用腰腹前发力比较好,上台率也高,视频假设你是右手持拍,原理是面对来球从左向右发力,使来球在你长胶颗粒上横向滚动,这种球打过去的

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