估计要2米2吧就是你举起手以后比踮起脚尖在高5CM就行单杠高度比你手臂上举高一点在心理上感觉要好些。太高了心里有恐惧感。如果单杠太高在考试的时候你叫同学双手扶着你的腰，你向上跳，你同学在一起用向上举。你们老
简单来说，第一下的差距。矮的，第一下你可以用腿来借力，而高的全看手臂，高的那个第一下手臂是直的，你可以试一下引体向上做完一个后身体下放至最低和一半哪个体操运动员在不同高度的两根单杠间运动。高杠距地面高度必须在2.2-2.4米之间。低杠距地面高度必须在1.4-1.6米之间。高低杠的高度设置是固定的，但宽度可随体操运动员的身材调整。
1、新手解锁引体：2、做不了标准引体看这里3、如果已经可以做5~10次引体，想提升到20次看这里4、客厅装镜子是装高一点好还是低一点好看个人喜好吧，不过一般来讲镜子挂的高度一般是以人的半身高为准也就没是一米左右，可以在镜子前放置凳子，身材高的人可以坐着照镜，身材矮的人可
