可调节重量哑铃，可以调节从最小重量(空杆)到最大重量，只要你有足够的哑铃片~但是呢，耗费时间，降低了锻炼的质量主要作用原理我上面也说了、这种快调款是通过旋转来卡住哑铃片进行重量替换的，只不过它的材质是塑料的
╯＾╰〉 一起来分享给朋友们看看吧：笔记评论SU 12-06 在哪买的小红薯601F6C1C 02-12 會不會掉？它用什麼原理扣緊防鬆？用户已注销02-11 你还真是个卖哑铃的查看更多评论笔记作者可调节哑铃是可以快速换重的一种健身器械，主要适用于居家使用，调动提拉旋钮即可左右调节，可以达到1秒换重。二、节省空间占地面积很小，不占空间，仅鞋盒大小，家庭任意空间随
房间里或地板上有一个哑铃架。去可调哑铃；它们几乎在Craigslist和其他地方都能使用。这种全身，家庭哑铃锻炼的原理除了节省空间外，哑铃还可在最短的时间内完成全身锻炼。在这个有哑铃片切割的棱角分明，表面涂层很薄。太金贵了，体感舒适度和抗摩擦性能，不如另外两款。有一点可以表扬的是nuo的哑铃片是所有调节哑铃里唯一一款圆形，其他任何调节哑铃的片都是缺口
在哑铃的上方，有个小按钮，是个安全锁扣，按钮按下去的时候，可以自由调节哑铃重量。再按一下，按钮弹开，即可锁住哑铃片。非常安全，锻炼放心。海德的这款极速调节哑铃配有底座，一套的可调节哑铃包含了杠铃杆(滚花槽纹，以便抓握)、配重片和哑铃夹，材质多为铸铁，外面包裹电镀、烤漆和包胶，因此这种哑铃的特点优点是只要更换重量就可以当多个哑铃来用，价格实惠的
