一、家用杠铃1米8过长了家用杠铃1米8过长，这样的长度不仅在日常存放不方便，占用家庭空间过大，并且在使用家庭杠铃的时候，会占用更大的空间，会造成家庭空间的浪费，并且1米8长度杠铃杆重量：自身重量：最低的5kg以下，然后有5.6kg，8kg，10kg，13kg，15kg，18kg，20kg等重量。杠铃的标准长度是多少2 杠铃操为“身体充电”杠铃操，是一项比
杠铃是健身房里必备器械，长杠铃的长度一般是2.2米左右，重量大约是20公斤，中间直径一般在28毫米左右，有的长杠的重量和直径不标准，但不会差太多，短杠铃一般是1.2、1.5或1.8米，一般杠铃杆1米2是特长，最大的杠铃片直径约45厘米，杠铃的重量也有很多种，如果想选择杠铃的长度，可以根据自己的身高、体重以及锻炼的强度，在专业人士的指导下选
杠铃杆尺寸具体如下：1.长度：1.2,1.5,1.8,2.2(米) 2.握手直径：25mm 28mm 30mm 32mm 50mm 推荐28mm,因为奥林匹克举重杆就是28mm的，但是国内目前更多的是30mm或一般来说杠铃杆1米2是专用长度，最大的杠铃片的直径大约是45厘米，杠铃的重量也有好多种，如果要想选择杠铃的长度，可以根据自己的身高，体重，以及自己想要锻炼的强
杠铃杆重量：自身重量：最低的5kg 以下，然后有5.6kg,8kg,10kg,13kg,15kg, 18kg,20kg 等重量。以上是小编介绍的健身房杠铃杆的长度是多少的内容，对于那些没有时间去健身房又男子杠铃杆长2.20米、重20公斤，女子杠铃杆长2.15米、重15公斤。杠铃杆直径0.028米，最大的杠铃片直径为0.45米，外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音的作用。杠铃片重量、
杠铃杆直径0.028 米，最大的杠铃片直径为0.45 米，外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音的作用。杠铃片重量、颜色及型号如下：25 公斤(红色大型)、20 公斤(蓝一、15公斤杠铃杠：15公斤杠铃长2.15米，一般为女子使用，15公斤杠铃杆长度为1.2米、1.5米两种，直径为25毫米、28毫米。长度1.2米的杠铃杆主要用于女子卧推，1.5米的杠铃杆主要用于
