2、从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后动作要领：由蹲撑开始，背向滚翻方向，身体稍前，接着两手用力推垫，身体迅速后移低头、含胸，经臀、腰、背、颈、头依次触垫向后滚动。同时屈臂夹肘两手放在肩上，掌心向上，手指向后自然张
例如：在后滚翻的教学过程中，我采用儿歌教学法，使学生容易快乐的记忆。我编制了臀肩触垫手不软，团身滚动像圆球的儿歌。这样学生能很好的记住后滚翻的技术要领，1.后滚翻是一种基本的体育动作，由蹲撑开始，双臂推撑要均匀用力，身体后倒，臀部，背部，颈部，头，依次着地，滚动要圆滑。当双脚着地瞬间，迅速抬头，双手支撑推地，上体抬起成蹲
前滚翻+后滚翻接跪跳起，腰腹单杠回转，单杠支撑接单腿挂杠后仰起，这些都是成套动作，手臂腰腹全方位协调锻炼。现在为了学生安全，好像全都没有了。动作要领：1、后滚翻学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领学习内容：后滚翻学习步骤：一情景导入教师活动：1.组织学生
⊙０⊙ 背对滚翻方向蹲撑后滚翻动作要领：背对滚翻方向蹲撑、提踵，身体稍前倾，团身紧，然后迅速倒体，同时两臂屈肘向后翻掌于肩上，经臀、腰、肩、颈、头依次着垫向后滚动，当滚到肩激发运动兴趣，敢于挑战自我，勇于进取的心理素质和体育精神。二、教学重难点【重点】前滚翻两腿交叉后成蹲立，向后腿“扭开”转体180°。【难点】交叉腿的
