我健身也算久了，健身房这么多大肌霸练了那么久能卧推100kg的也是凤毛麟角属于练的挺不错的那一批，第11梯队：260KG(一边120KG) 这是目前中国男性的极限，260KG的卧推纪录由大力士岳洋保持着。第12梯队：350KG(一边165KG) 即便放眼全球，这也是史无前例的纪录，目前无装备卧推纪录是3
专业级选手指可以参加健美或力量举比赛的选手，120做组8-12次为初级，140-160做组中级，180公斤及以上为大神。置顶3月前·安徽19 正能量80公斤做组！100公100公斤的卧推绝对是中级偏高手了，140公斤的重量就是一边60的片，民间的健身房，都没几个人能推的
●０● (114) 人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？1. 体重小于20或大于150公斤2. 手脚太小，无法接触电极3. 残疾人士(无法正常接触电极) 4. 体内有金属物(可能会造成左右不均衡) 5. 带参照目前140公斤以上级大力士世界纪录是：深蹲574公斤；无装备卧推322公斤；硬拉460公斤。己出土的秦兵马俑可能按照当时1：1的比例来烧制的，武士佣平均身高有1.8米
ˇ﹏ˇ 320斤=160公斤，我的天哪？？！无论是做组还是1RM，都很厉害了。普通健身爱好者能做到160kg卧推，卧推能推到140公斤，已经属于非常厉害的水平了。但是具体是什么水平，还与个人的体重有关。80kg的人和60kg的人，同样推起140公斤，显然强壮程度是不一样的。对于
