养了一年，还是不敢用力？求解(男，20岁) 分析及建议：我觉得目前你可以锻炼腰背肌啦，休息时间太长造成的腰背肌力量较弱造成的，赶紧锻炼腰背肌吧，腰背肌锻炼方法：通常情况下，腰疼的不能弯曲不敢使劲很有可能是急性腰扭伤，也不排除是筋膜炎、腰间盘突出症等原因引起的，需要根据不同的病因选择针对性的治疗。1、急性腰扭伤如果用力不当或
导致腰部酸痛的原因不少。比如腰肌劳损导致，泌尿系统感染导致，腰椎病，可以说是腰酸痛最典型的症状。到腰疼不能用力考虑是以下原因：1.腰扭伤。比如搬重物的时候，腰部肌肉拉伤可以引起腰椎的疼痛，病人通常不能弯腰活动，腰椎需要卧床静养，2~3周的时间，应用活血止痛的药物，症状才能
第一、肌肉方面的问题，比如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎，当用力后伸的时候，本身有炎症的情况下拉伸的动作就能产生疼痛。第二、腰椎间盘突出，当用力的时候腰椎间盘受到挤压，突出、弯腰腰疼腰不敢使劲怎么回事语音内容弯腰的时候腰痛不舒服不敢用力可能是存在腰椎滑脱，另外也可能是较为严重的腰椎间盘突出，或者是其他的腰椎疾病。可以及时到骨科找医生面
搭配上按摩之后，感觉腰又热又痛，害怕用错了方法，有点不知所措，跟客服反馈之后，才知道是正常现象，客服说调理越来越有效果了，只要坚持调理，淤堵的经络才会被彻底打通。调理到一个半腰部不能用力是腰肌劳损的表现。腰肌劳损是腰部肌肉和肌肉骨骼附着点骨膜的无菌性炎症，是由于慢性损伤造成，受凉或劳累加重。患者腰部酸痛、无力，受凉或劳累加重。用力造成肌
