如何进行体态评估1 1、耳朵位置我们可以去看耳朵的高度，如果耳朵的高度不一致，那有可能是因为我的头向一侧倾斜。2、头部和颈部侧偏观察头部是否歪斜，如果我们的头部向一侧歪，7个动作体态评估方法简介维持好体态很重要，以下是7个常见的动作体态评估方法方法/步骤1 观察脚是否内外翻：其实你不管足内翻还是外翻，在我们看来，就是看
＋０＋ 1、简单的站立评估山式站立，双脚打开与肩同宽，从正面、侧面和背后拍摄你的全身照片。开始观察身体的姿态，良好的体态，身体的各个关节都处于中立位对称的平衡。从前面看，双肩等高，侧1，肩部机能的自我评估第一个动作因为是在瑜伽教室拍的，所以墙壁上贴有装饰画，请忽略动作要点：
本次训练营第一阶段为评估测试阶段，在评估测试阶段中会有运动代谢测试，体态评估，功能性评估及最大肌力测试。今天为大家分享的是体态评估部分的内容。在体态评估中，受测者一般下面是常见的体态评估中会用到的标准，希望对您有所帮助。知道了身体所出现的问题，为我们制定合理的训练计划，会有事半功倍的效果。一、关节相间原理：足弓(稳定)、踝关节(灵
