打羽毛球的手指发力技巧一：松所谓“松”也就是身体轻松、动作协调地发力，身体“松”是协调、轻松发力的基础。这个阶段重点要学会合理、规范的挥拍姿势，掌握打羽毛球用手指发力，要记住三个字：松、小、巧。所谓松，就是身体要放松，握拍也要放松，这样再击打球时，才能协调发力。另外，在用手指发力时注意要借助所蹬地转体
o(╯□╰)o 手指发力是打好羽毛球的重要技术之一，也是区别于网球发力的主要因素之一，掌握手指发力是一个漫长的过程，初学者要循序渐进的体会手指的作用。1)常规发力常规发力是最直接的手指发力一是手指扣压发力，分别用拇指和食指顶压或者扣压拍柄以抵消击球时的反弹力，保证力量的传递，这种手指发力，通常挥拍幅度较大，偏向的可能性也较小，只需要顶住拍柄就可以，常用于较大的
当球拍将要触球时，手指需要瞬间握紧，引导身体去发力，并击中球头，在很短的时间内将更多的力量传递给羽毛球完成击球瞬间发力。瞬间发力是由手指手臂主导，或者说是瞄准，反向传递给身2)充分运用手指发力的技巧，例如屈指、捻指、拇指顶指发力的技巧。羽毛球中的拉、吊、劈、推、勾、搓等发力动作如果运用上手指发力的技巧，将会使发力动作更加具备一致性和隐
羽毛球手指发力技巧，1、捻动发力，四指以顺时针方向旋转，搓动球拍柄，使拍面旋转。应用：应用于网前力量较小的搓、推等技术。2、屈指发力，拇指、食指，扣紧拍柄为支点，其余三指由松到手指发力：运用拇指、食指和中指的力量，并以手掌左侧大半部位的力量加以配合；无名指和小指在发力过程中利用球拍拍柄末端的空间，协助转动球拍，控制击球力量(右手持拍为例)。羽毛球手
