三角肌酸痛病因一般包括肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。如果在日常生活中手臂过度劳累导致肌肉劳损，就有可能会出现三角肌酸痛的现象。另外患有颈椎病导致支配三角肌的神经受到三角肌出现疼痛症状常见的原因有以下几方面：1.局部肌肉出现了损伤和劳损。比如在剧烈运动时，造成肌肉的拉伤或者长时间繁重的肩关节劳作，容易导致三角肌出现累
≥ω≤ 问题分析：胳膊上三角肌的位置鼓起了一个包考虑为脂肪瘤或三角肌肌肉被碰撞挤压所致。脂肪瘤：脂肪瘤是由脂肪组织增生引起，通常是由单个引起，可发生在身体各个部位，较常见的为如果发现局部有包块，应该检查一下。比如说彩色超声，另外你皮肤的颜色有没有异常？皮肤的温度有没有
三角肌疼痛应该是肌肉拉伤，第一、可以外力热敷，能减缓受伤肌肉的紧张状态，使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。第二、可以按摩，促进局部疼痛部位的血液循环，缓解肌肉疼如果没有明显的外力损伤，可能是最近肩关节抬起的活动比较多，运动量大，导致肩膀周围的肌肉发达，就会感觉三角肌有特别明显的突起。如果有这种状况，疼痛主要是肌肉的劳累、劳损
病情分析：三角肌有肿块疼痛可能是颈部疾病、三角肌劳损、肿瘤等因素引起。1、颈部疾病：当颈椎病压迫神经时，会出现三角肌肿块疼痛和麻木症状，严重者会导致肩部运动受限。2、三发现，手部肱三头肌位置有一个硬疙瘩的肿块，建议可以到医院完善一下浅表的彩超明确这个肿块的性质是
第三、口服维生素C，可有助于加速受损组织的修复以及缓解酸痛。日常生活中，三角肌疼痛的患者不要做引体指导意见：呵呵那是长期不运动造成的在突然运动后肌肉拉伤没关系的要长期锻炼就会没事的我建议你经常多
