倒踢紫金冠中国古典舞基本动作之一，一条腿为支撑腿，另一条腿作为动作退向后踢起同时向后弯腰抬头。此动作也可在空中完成。2 云手双手在身体前上方做左手从左至右，从下至上，右手古典舞身韵教学口诀1、“心里没有，身上白走”---是强调动作时意念、感觉的重要性。2、“满、赶、闪”---指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”。3、“立如松、动如风、
10、“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合”---形容动作要从内到外的感觉。三、中国古典舞中的身韵教学方法(一)从训练角度出发，做好素质训练从训练角度讲，中国古典舞中身韵的教学任务主要囊括形体训练、技巧训练、艺术张力训练、素质训练以及舞台艺术美感
的语言性，以及让身法与民族技术、技巧的能力、素质训练结合起来。
古典舞手位（一）山膀1．拉山膀双手叉腰，单手（也可以双手）顺腰部自然放下，手背向外，直臂从旁边划圈课程的教学目的与任务《中国古典舞身韵》课程是中国古典训练体系中一个重要组成部分，以“拧，倾，圆，曲”的体态特征为重点，以腰部的动律元素，“提，沉，冲，靠，含，
⊙＾⊙ 1、采取多种方法进行教学，提高学生学习的自觉与积极性，在完成课堂教学任务的基础上，培养学生自我学习、自我提高的能力。2、通过录像、参观、网络等形式开阔学(一)身韵对古典基训的影响任何一种训练都是从属于某种舞蹈形式的需要的，任何一种舞蹈形式也必须有它自己的训练体系。身韵教学法便是古典舞的训练体系。古典舞是中华文化的基本精
