当然可以穿的啦！哺乳内衣不单单是只可以给宝妈或孕妈妈穿的，对于身材肥胖的胖女孩、爱运动的健身女生所以妈妈尽管放心地去运动去健身，运动后的乳汁是不会对宝宝有任何不良影响的。最后一句贴心提醒哈哈：哺
运动后还可以喂奶吗？🔑核心词：运动后哺乳[囧]运动后母乳变酸奶，宝宝不爱喝？[捂脸]其实宝宝更有可能抗拒你身上的酸臭汗味儿~发布于2021-06-27 07:08 蜗牛家母乳哺育指导-蛋妈1.哺乳期不能运动很多妈妈担心运动会产生乳酸，影响母乳的质量，事实上就普通的运动强度根本影响不到母乳，所以放心大胆的动起来吧，当然不运动也是可以瘦下来的。2.不吃正餐只吃水果
ˇ△ˇ 哺乳期是可以适当的运动的，但是不要做大量的有氧运动或者剧烈的体育活动，哺乳期是属于身体比较特殊的时哺乳期减脂不减奶一定是在不影响母乳的情况下量力而行能够在产后快速瘦身的同时保证奶水充足得益于在运动和饮食上做足了功课运动：有氧无氧拉伸哺乳期低冲
这对孩子手部小肌肉和手指的锻炼都是有好处的。家长可先试着改用勺子喂奶。在孩子适应这种方式后，再慢慢训练他用杯子。如果家长怕摔坏杯子，也可用一些儿童专用的塑料杯。由于在处在哺乳期的母亲在运动之后是不宜立即给宝宝喂奶的。一些哺乳期的母亲运动后的乳汁中可能会增加一种副产品——乳酸，且运动量与乳酸量成正比。虽然这种乳酸本
