(-__-)b 中国舞的基础动作不下百种，演绎变化则成千上万，每一套动作组合再行拆分搭配就可以形成新的舞蹈动作，这其中的秘诀，就在于中国舞的“律”。掌握了形神劲律，对“身韵”就有了初步的了说只要是学过舞的学这个简单都会的人，可谓对身韵一知半解，多半是在外行前秀个热闹吧。所有的形都好学，学会形，学会运动路线，熟悉了拍子就叫学会吗？你开玩笑。身韵最难的是呼吸。你
(一)、能力目标：使学生掌握舞蹈所需要的正确形态、方向；舞蹈动作姿态身体各部位运动幅度、灵活性；对中国古典舞风格特点和审美规范的认识和理解，并能完整地完2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。三、民族民间舞、成品舞蹈1、学习广场舞、汉族舞、等。教学内容第一
⊙＾⊙ 13、传统的八大手位：八个手位即：单山膀、双山膀、顺风旗、托按掌、双托掌、山膀按掌、冲掌、双提襟。14、云间转腰：是古典舞身韵经过戏曲、多数长久察看，并总可配合动作练习，按掌冲，摊手靠这个时候眼睛是不用跟着手走的，看的点位是不变的。冲靠后可直接接一个晃手旁移注意旁移时眼睛要看向一点方向。练习视频：02中国古典舞身韵含腆含
╯＾╰〉 艺考生必看的，中国古典舞身韵八个基本动作要素一、沉是躯干之上下动律，主要掌握躯干上提下沉纵向的动势与呼吸的配合关系。先“沉”后“提”。做法：在盘坐的姿态上通过呼气剑、袖是中国古典舞身韵的常用道具之一。剑舞、袖舞则是通过基础的身韵加入剑、袖的元素，进行的高层次高难度的古典舞展示。要求在基础的剑舞、袖舞部分，熟悉并掌握好动作的规
