⊙０⊙ 反手握拍法是在正手握拍的基础上，将大拇指伸直用其第一指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上，食指收回与拇指同(或略)高，用大拇指和食指将球拍稍向外转，中指、无名指一、羽毛球握拍法：正手握拍方法单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，…一。
正确的握拍方式，用一只手抓住球拍，虎口朝向拍柄窄面内侧的小边缘，将中指、无名指和小指一起弯曲，握住拍柄，将拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍微首先将拇指和食指的位置摆放正确，然后其他三指顺势握住就是正确的握拍姿势。拍柄是一个八面体(两个宽面，两个窄面，四个侧面),先用拇指与食指捏住拍柄的两个宽面，虎口对准侧棱，其他
1、羽毛球场地标准羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或先以正手握拍法轻握球拍，然后拇指和食指稍向上提，利用拇指和食指的配合，将拍柄稍向外转，拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上，食指扣住对侧拍柄。拍柄与掌心间的间隙相对正手握拍时略大。
∩＾∩ 最好将球举起来示意一下，如果你是接发球，没准备好时也可以向对方举手示意。现在羽毛球比赛发球规定为击球前握拍方式应该是松，在击球的瞬间，拇指和食指扣紧拍柄，与其他手指的屈指发力结合，迅速抓紧球拍，向前击球更有力，确保击球的力量；▼ 反手击球方法如反手高远球、接杀球、平抽
大拇指伸直并顶到拍柄上最宽的那一个面上（拇指根部位置与拍面保持一定的空隙，前部顶住拍柄，这样更有利于击球时的发力）食指调节至与大拇指平行或略低于大拇指的位置，这样，一个羽毛球拍柄的横截面是一个不规整的边形两个宽棱-红色，两个窄棱-蓝色，四个侧棱(宽窄之间斜着的很窄的面)-绿色正手握拍- 基本都差不多不要苍蝇握拍一把抓就行，要点是大拇指和食指
