想跳好古典舞，身韵是基础，古典舞身韵元素第二弹！“旁提”超细教学来啦~零基础舞蹈小白记得收藏哦~ #古典舞#零基础学舞蹈#古典舞#身韵#旁提#舞蹈教学#舞蹈基本功#中国舞#舞古典舞身韵的目的是通过“提”“沉”冲”“靠”“含”“仰”“旁提”“横拧”等基本元素的融合，丰富古典舞艺术内涵，创作更精彩的中国古典舞。而根据中国古典舞舞蹈技巧可知，现有
古典舞⾝韵·双晃⼿组合古典舞⾝韵·盘腕组合古典舞⾝韵·慢步组合古典舞⾝韵·旁提组合古典舞⾝韵·圆场组合很好看的古典舞⾝韵《风中⽉》北京舞蹈学院古典舞⾝韵课视阿根廷政坛地震：特朗普粉丝拿下总统大选初选，主张废除央行菲律宾将向中国仁爱礁空投物资，美航母赶来撑腰，却绕开了南海未来10天死亡人数或将大幅上升，美国
╯０╰ 集合啦！大家想要的派澜古典舞身韵《动律元素》派澜原创完整版上线啦！古典舞身韵八大基本动律元素包括“提、沉、冲、靠、含腆、横移、旁提”，记得要看视频练起来哦！坐标：派澜深作品简介：1990 次播放古典舞教学古典舞身韵元素“旁提”训练(高清)简介：从每一具体动作来看，古典舞还有“一切从反面做起”之说，即“逢冲必靠、欲左先后、逢开必合、欲前
╯＾╰ 中国古典舞⾝韵是由元素变化、发展⽽来，“提、沉、冲、靠、含、腆、移”等元素本⾝是与“⽓息”不可分割的，⽽解决“⽓息”的问题也是古典舞⾝韵教学中最本质的训练⽬的，它涛涛老师《旁提》身韵练习一二优雅大方宁静淡然播放量：1.9万涛涛老师《渔光曲》附详细教学优雅柔美起舞翩翩播放量：7.2万涛涛《可能》原创舞蹈详细教学舒展大气优雅好看播放量：21.1万
∪０∪ 1.掌握中国古典舞基本身韵“地面旁提”。2.掌握带手臂的“旁提”综合性训练。3.组合训练，综合表现。练习要点1.经过吐气含身，由旁肋经下弧线，边旁提边拧身敞胸，形成旁提。2.运(1)不加手的旁提→出单手的旁提→出双手的旁提(2)拧身双晃手右旁提→身体经下弧线左旁提，出右手左手背手。旁提的动作要领1.一般从弧线的半圆周单一动律开始训练，运动过程中注意
