三角肌包括前、中、后三个部分，起端分别在锁骨、肩峰和肩胛骨；止端则位于肱骨外侧。三角肌前部主要充当上臂的屈肌，也可使肩关节旋内，和水平内收。三角肌后部主要充当上臂的伸肌，三角肌位于肩部皮下，从前、后、外侧包裹着肩关节。三角肌正常情况下无任何症状，双肩高低对称、外形浑圆。位置三角肌位于肩部，起点恰与斜方肌的止点相对应，即锁骨外侧1/3、
上臂三角肌肌注为上臂外侧、肩峰下2-3横指处。症状上臂三角肌肌注的具体定位为上臂外侧、肩峰下2-3横指处。但肌肉注射除了三角肌部位以外，还可选择臀中肌、臀小肌和股外侧肌。臀上肢肌包括：肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。1)肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛
1) 上肢带肌：分布于肩关节周围，均起自上肢带骨，止于肱骨，能运动肩关节，并能增强关节的稳固性，包括：1.三角肌2.冈上肌3.冈下肌4.小圆肌5.大圆肌6.肩胛下肌三角肌(deltoid三角肌注射的位置位于上臂外侧，肩峰下2～3横指处，适用于小剂量注射。需要注意，三角肌不发达者不宜作肌肉注射，以免刺至骨面或造成折针。定位三角肌注射定位法如下三角肌为上臂外侧，自肩峰下2
(ˉ▽ˉ；) 三角肌中束与冈上肌一起构成上臂主要的外展肌，其最主要的功能就是肩外展，也就是使手臂向两侧打开远离身体。同时，三角肌中束还起到稳定盂肱关节的重要作用，比如当你双手在身体两侧提三角肌，俗称"虎头肌",因为它的形状凸出上臂，酷似虎头，而且发达的三角肌体积比较大，显得很威猛，是男性肌肉发达的显著表现，所以它也是力量的象征。练好三角肌，可以增加肩部宽度。三
