方法一：温和灸腰阳关穴快速取穴：俯卧或正坐，先按取两边髂前上嵴，两髂前上嵴水平两线与后正中线交点处为第4腰椎棘突，棘突下方凹陷处即是腰阳关穴。艾灸方法：用艾条温和灸腰阳关穴，每次灸10〜15分对于腰椎间盘突出症，艾灸疗法的作用在于舒筋活络，缓解腰肌疲劳，减少腰肌的痉挛。艾灸取穴隔姜灸操作步骤将所要施灸的穴位进行消毒清洗；将切好的姜片平铺在要施灸的穴位上；单手
17、肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，还可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。18、腰间盘突出：腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。19、功能性子一、腰椎间盘突出症化脓灸法，艾灸选穴这样取穴：1、环跳穴2、承山穴3、阳陵泉穴4、足三里穴5、悬钟穴每日艾灸一次。取患病侧的穴位发疱灸，三至五日艾灸一次。经调理7天后腰
【灸法】艾灸盒温和灸，手持艾条温和灸、旋转灸。用艾灸盒的时候，可以用一个三孔的艾灸盒，艾灸腰部上面的腰夹脊，对于腿部上面比较单一的穴位，直接可以用手拿着艾条来做，像华夏艾灸网腰间盘突显艾灸——辩证艾灸穴位(一)肾虚型：腰脚部疼痛以酸痛主导，喜按喜揉，腿膝乏力，遇劳更甚，卧则缓解，常反复发病。偏阳虚者，则少腹拘急，脸色白，手脚不温，小便不利，少气困
艾灸腰间盘突出你老公的腰椎间盘突出，应该也是寒邪侵入，经络受阻而产生病症，我觉得艾灸会有效果，如果结合针灸，刮痧和拔罐，也许是效果更好一些。还有一种方法就是点刺放血，有这样一1、在艾灸中，腰间盘突出的病人在艾灸时，委中穴是委中穴，当艾灸时，可在穴位上涂抹一些凡士林，再用艾柱进行艾灸，直到局部有温热感，艾灸可起到疏筋活络、散瘀活血
