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👆平衡球：练习平衡和稳定性#崴脚康复注意⚠️练习时要保证旁边有扶手，避免摔倒⚠️ 1️⃣双脚站立在平衡球上，试着放开双手，刚开始可扶着墙。在比较稳定时可做半蹲，看自己情况。单腿支撑，将一条腿踩到平衡球上，身体保持直立状态，将双眼紧闭，核心收紧后尽可能保持稳定。还可增加不稳定因素来增加训练难度，保持15-30秒钟，每天2-3组。3.前庭、视觉训练单腿站在
╯▽╰ 2、影响核心力量训练对脑卒中患者下肢功能恢复的影响核心稳定性训练对脑卒中患者上肢功能恢复的影响脑卒中患者平衡功能的康复现状文献核心稳定性训练的在京东找到了康复训练平衡球159件康复训练平衡球的类似商品，其中包含了康复训练平衡球价格、康复训练平衡球评论、康复训练平衡球导购、康复训练平衡球图片等相关信息
