炮筒：它不仅仅是一个简单的复合带手柄的橡胶管。可翻转，提拉，搬运，投掷或滚动。适合所有水平人群训练。是兼顾力量、耐力核心训练的独特器材，运用炮筒做健身训练，可同训练到肩、背、健身小工具——炮筒今天需要给大家介绍一位非常重要的伙伴叫做炮筒，也被称为VIPR,外形上来炮筒通常是一个复合的带有手柄的橡胶管，手柄通常中间有一处，两端有两处，共三处手柄，颜色和
炮筒也称为VIPR，外形是一个带有手柄的复合式橡胶管，重量有轻有重，颜色各异，常见的炮筒分为4公斤、6公斤、8公斤等。炮筒的特性在于其结构的特殊性，我们能用来做各种翻转、提拉炮筒，又称ViPR。灵感来自于农场的孩子们，他们在日常生活中负重前行，在运动方面比其他很多人都要强壮。有了炮筒，我们可以在任何地方锻炼自然生活劳动中才有的强壮身体，而不用踏上农场
小JO今天又和大家分享一个健身器械综合训练炮筒又称塑形能量棒/暴汗训练筒1⃣将杠铃、哑铃、壶铃、健身球、药球、平衡设备和敏捷梯的训练优势结合于一身2⃣有多个把手位置，运最早，炮筒被运用于加拿大冰球运动员的专项训练中，之后才逐渐被引入健身房的体适能训练当中。与传统的健身房力量器械相比，五颜六色的炮筒多了一丝可爱和亲近感，橡胶材质也更能保证运
它不叫“烟囱”也不叫“钢管”，它是近年来非常流行的健身器材：VIPR能量筒或叫健身炮谷管。健身爱好者喜欢它不是没有道理，这一根看似简单的能量管，居然拥有9000种不同的练习，而且还最早，炮筒被运用于加拿大冰球运动员的专项训练中，之后才逐渐被引入健身房的体适能训练当中。与传统的健身房力量器械相比，五颜六色的炮筒多了一丝可爱和亲近感，橡胶材质也更能保
它不叫“烟囱”也不叫“钢管”，大名叫VIPR炮筒。ViPR是活力Vitality、表现Performance与重建Re-conditioning的简称，是一款练棒类运动的训练工具，同时具有有氧锻炼和力量练习双重效小伙伴们除了在ReformFIT团课可以体验到健身炮筒的乐趣，自己在家也可以买一个跟着视频里的动作燃烧卡路里！视频中17个动作每个动作做30秒，每次中间休息20-30秒，一套下来足够让你“满
