3打孔式墙面引体向上架优点：稳定性强，随处可以安装不受门框限制。缺点：需要对墙体造成一定伤害，后期京东京造单杠室内引体向上器家用健身器材门上单杠单杆双杠免打孔简易伸缩安装带水平仪96-130cm中号￥159.00 曼迪卡威室内单杠引体向上器家用单杆门框上免打孔中考健身
˙△˙ 根据个人高度，一般髙度为：并脚向上伸直手臂，量出地面到指尖的高度，再加10至20厘米最佳目前很多人都喜欢健身，由于疫情的原因，很多人都足不出户，在家如果想做引体向上锻炼肌肉可以选择引体向上器材，有免安装的，价格上也比较实惠。1.ADKING 这一款单杠室内引体向上器，单
室内单杠一般按在2米的高度，女孩子就得低些、高个子的可以稍微再高点。2、应可靠地固接横向支承或支承盘；2、安装器材的土质，在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构；否则，应将该土质等效处理
水管直径：3.2-4.2厘米左右。引体向上单杠高度尺寸国家标准单杠的横杠距离地面2.55米至2.75米。1896年，单杠被列为奥运会比赛项目，是男子竞技体操项目之一。现代比赛用单杠由一直引体向上的器材一般装多高：你站直时候高举双手，在离你指尖十公分高度处安装为好，你正好跳起来够到，也不至于脚触底，还不容易受伤
∪﹏∪ 家用单杠怎么安装撸了P90X,又买了《囚徒健身》后，觉得单杠是必不可少的健身器械，我的“龙门”架其实自带单杠，但是只有2.2米，我身高183,每次做引体向上都要弯着腿，很别扭，从淘宝上搜了好多家，好不1、室内单杠一般按在2米的高度，女孩子就得低些、高个子的可以稍微再高点。3天前)
